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出張勉強会【ストレッチ】

お疲れ様です。サテライト江戸川のOT遊佐です。

4月22日(水)江戸川区の地域包括支援センター光照苑さん(熟年相談室)にて、出張勉強会を行わせていただきました。

内容は介護者向けリフレッシュ体操!ということで皆さんが知っていて中身が深い「ストレッチ」に関してお伝えさせていただきました。

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伝達後、会場の方々の質問では「カーブスはよいのですか?」「腰痛にはどのようなことしたら良いのですか?」等々、身体に関するご質問が様々ありました。

皆さん、介護をされている分、より一層身体に関して興味をお持ちでした。

今回は介護をされている方々がご対象でしたが、他に地域の方々も介護予防法や健康法の情報を求められていると思います。

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勉強会の開催は自分も非常に勉強になりますので地域の方々と一緒に学びながら今後も行っていきたいと思います。

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